Quante volte alla settimana dovresti lavarti i capelli? È è davvero la domanda da un milione di dollari! Si sentono consigli decisamente contrastanti: c’è chi attribuisce la straordinaria lucentezza della propria capigliatura a un lavaggio quotidiano e chi preferisce limitarsi a uno shampoo alla settimana. Per fortuna, siamo qui per darti una risposta definitiva. L’unica cosa certa, però, è che non è possibile offrire una soluzione adatta a tutti.
Dipende dal tipo di capello?
Prima di iniziare a pianificare un programma settimanale (e a spendere un capitale in nuovi prodotti), è necessario analizzare con attenzione i propri capelli, anche se si pensa di conoscerli già alla perfezione! Una volta individuato il proprio tipo di capelli, è possibile stabilire la frequenza dei lavaggi.
Come si fa a capire qual è il proprio tipo di capelli?
Se è importante capire la propria pelle, anche stabilire in quale categoria rientrano i propri capelli gioca un ruolo fondamentale nell’efficacia della propria routine di detersione. Ci sono alcuni fattori da considerare per individuare il proprio tipo esatto di capelli:
Texture
Per capire qual è la texture dei tuoi capelli, dovrai osservare la forma o il movimento naturale di ogni ciocca. È sufficiente lavare i capelli e lasciarli asciugare all’aria senza aggiungere prodotti per lo styling. Se non ci sono onde o ricci, sono diritti. Se si nota una forma a "S", i capelli sono considerati mossi. I capelli ricci formeranno ricciolo definito, mentre i capelli riccissimi si avvolgeranno in una spirale.
Struttura
La struttura dei capelli si riferisce allo spessore delle ciocche, che possono essere fini, medie o spesse. Un modo semplice per scoprire lo spessore dei tuoi capelli? Basta confrontarli con un pezzo di filo da cucito! Se i capelli sembrano più sottili del filo da cucito, va tutto bene. Se sembra che abbiano un diametro maggiore del filo saranno spessi e mentre tutto ciò che sta in mezzo è medio.
Porosità
Conoscere la porosità dei capelli aiuta a decidere la frequenza dei lavaggi e il tipo di prodotti da utilizzare. Metti una singola ciocca di capelli in una ciotola piena d’acqua: se affonda i tuoi capelli sono molto porosi, se galleggia sono poco porosi.
Con quale frequenza dovrei fare lo shampoo in base al mio tipo di capelli?
Secchi
Se i tuoi capelli sono secchi, lavali al massimo due volte alla settimana con uno shampoo idratante. Evita quelli che contengono tanti siliconi e solfati, che con il tempo possono causare accumuli e privare i capelli dei loro oli e nutrienti naturali.
Grassi
Lava i capelli ogni giorno con uno shampoo extra delicato, privo di solfati, siliconi e oli. Cerca shampoo che eliminino delicatamente le impurità dai capelli e che apportino la necessaria idratazione.
Normali
Se non hai necessità particolari, cerca di lavarti i capelli ogni due o tre giorni (o con una maggiore frequenza se hai fatto sport e hai sudato!)
Sottili e fini
Se hai i capelli sottili e fini sai bene che diventano unti molto rapidamente. Quindi, lavali indicativamente da tre a quattro volte a settimana con uno shampoo volumizzante.
Colorati, spessi, crespi o afro-caraibici
Poiché questi tipi di capelli tendono a essere più secchi, non devono essere lavati con una frequenza eccessiva. Utilizza shampoo e balsamo circa una volta alla settimana per farli apparire al meglio.
