Lo sapevi che sulla nostra pelle vivono e prosperano in media circa 7 trilioni di batteri? Il cosiddetto microbioma della pelle è essenzialmente un ecosistema di batteri e funghi che ha un impatto pesante su come appare e si sente la nostra pelle. Negli ultimi anni abbiamo visto crescere un grande focus sulla skincare che mira a a bilanciare i batteri sani, in modo da aiutare la barriera cutanea mantenendo una pelle felice e in salute! Scopri tutto quello che c'è da sapere per la la cura del microbioma con la skincare probiotica!
Dimmi di più sul microbioma della mia pelle
Trattare bene il tuo microbioma potrebbe essere la chiave per una pelle più felice e più sana. Questo batterio esiste per combattere le infezioni e i danni dell'ambiente, aumentare l'immunità, regolare i livelli di pH e persino mantenere la pelle bella e umida. Non è utile solo a tenere la pelle al top, ma è anche essenziale per la diversità batterica. Maggiore è la varietà di batteri buoni sulla pelle, minori sono i problemi cutanei, come la secchezza, l'infiammazione e il prurito.
Come si fa a mantenere felice il microbioma?
Diversi fattori di stress possono peggiorare il microbioma della pelle e determinare l'infelicità della tua cute. Docce calde, una dieta malsana, aggressori ambientali, come l'inquinamento e l'esposizione ai raggi UV/UVB in eccesso, possono scombussolare l'ordine naturale della tua pelle.
Qual è il legame tra l'intestino e i batteri della pelle?
Il microbioma della pelle è fortemente legato ai batteri buoni che fanno felice il nostro intestino. Quando mangiamo e beviamo cibi ricchi di probiotici, come lo yogurt, aiutiamo a sostenere la microflora necessaria per mantenere sano l'intestino. Invece, cibi e bevande che irritano i batteri intestinali possono portare ad un equilibrio disarmonico, espellendo i batteri benefici che vengono sostituiti da quelli nocivi. Oltre a nutrire il microbioma della pelle, quindi, è sempre importante coccolare un po' anche ai batteri dell'intestino.
Come mi può aiutare la skincare probiotica?
Proprio come nutriamo l'intestino di batteri sani attraverso cibi e integratori probiotici, allo stesso modo sono ottimo per la pelle perché rafforzano la sua barriera naturalei. Con il sostegno della scienza, la skincare probiotica e prebiotica è salita alla ribalta per aiutare le cellule e i batteri benefici a prosperare.
Allora, qual è la differenza tra probiotici e prebiotici?
I prebiotici contengono il composto di cui i batteri hanno bisogno per prosperare, mentre i probiotici contengono le colture vive che possono sostenere i livelli dei batteri.
Se hai la pelle sensibile, potresti scoprire che questa linea di prodotti è in grado di rafforzare e ricostruire la barriera della tua pelle e accelerarne il processo di riparazione. Per la pelle che è naturalmente esposta ai radicali liberi che distruggono la luminosità, una routine di bellezza probiotica può aiutare ad attivare il sistema di difesa della pelle proteggendola dagli elementi che inibiscono l'elasticità e la produzione di collagene. Se invece hai l'acne o una pelle facile alle imperfezioni, i batteri benefici presenti nei probiotici (cioè i lattobacilli) aiuteranno a riequilibrare la risposta infiammatoria della cute, calmando e lenendo la pelle.
